| تبليغات | X |
|
عطربهار
تاریخی .اجتماعی مذهبی. ورزشي .فلسفی ,فرهنگی
|
نكات مهم در حين مبارزه
بعد اون همه سختيو مشقت حالا وقت نتيجس .اولا قبل مسابقه فقط كششي كار كن يكم هم ميت بزن .چون تو مبارزه ماهيچه هات نگيره .قبل مبارزه اصلا زياد بخودت فشار نيار تو قبلا خودتو اماده كردي زماني كه حريفت ميخورده و مي خوابيده تو سخت كار كردي .قبل مبارز اصلا به حريفت نگاه نكن اصلا نشناسش مطمعنا روت تاثير ميزاره .وقتي وارد شيابجانگ شدي فقد به خدا فكر كن حتي قهرمانيم ولش كن .وقتي مبارزه شروع شد فكر همرو از سرت بريز بيرون(عشقت.قهرماني و...)چون من خودم طعم شو چشيدم اگه تو اين فكرا باشي يه هو ميبيني يه چيزي اومد تو سرت اون وقت جبرانش يكم مشكل هستش .هميشه نگات به حريف وگوشت طرف كوچت باشه .تا جايي كه ميتوني به حرف كوچت گوش كن .نكته بسيار مهم :مطمعن باش تو اين مبارزه نميميري يا عزرائيل اون جا منتظرت نيست كه بخواي بترسي پس اصلا ترسو به خودت راه نده .هميشه تو حمله كن ولي حساب شده . حريفتو از نفس بنداز ولي خودت از نفس نمي افتي چون قبلا بد تر ازاين هم تجربه كردي .اين ديگه كار كوچيكيه .اگه تونستي همون اول حريفو بترسوني مطمعن باش بردي . زياد از تيو ها تو راند اول استفاده نكن چون حريفتو هنوز نشناختي .تو رانداي بعد با توجه به شناختي كه از حريفت پيدا كردي ميتوني از اين حركتا استفاده كني (اين يه تجربه با سه من هم هست كه باعث شد يه هفته تو خونه بخوابم .ولي به دردش ارزيد چون يه تيو مامان گذاشتم تو سرمباركش ) ودر اخر :عزيزم هيچ وقت به خودت نناز اگه توانايي خاصي پيدا كردي هيچ وقت خودتو بالا تر از بقيه نگير .به بقيه زور نگو يه ادم معمولي باش .تا اگه وقتي مجبورشي عكس العملي نشون بدي همه رو حيرت زده بكنيمعنی کلمه تکواندو : تکواندو از سه کلمه مجزا تشکیل شده است: "ت" به معنی پریدن ضربه زدن و خرد کردن به وسیله پا "کوان" به معنی دفاع کردن ضربه زدن و تخریب کردن با دست "دو" یعنی راه و روش ادامه مطلب [ جمعه 22 اردیبهشت1391 ] [ 13:20 ] [ رضائی ]
[ ]
[ جمعه 22 اردیبهشت1391 ] [ 12:49 ] [ رضائی ]
[ ]
[ جمعه 22 اردیبهشت1391 ] [ 12:38 ] [ رضائی ]
[ ]
دو دلم اول خط نام خدا بنویسم همه یک گفتم و دینم همه یکتایی بود
ای که با حرف تو هر مسئله ای حل شدنیست صاحب قبله و قبله دو عزیزاند ولی آسمان مثل تو احساس مرا درک نکرد تا به کی زیر چنین سقف سیاه و سنگین قلمم جوهرش از جوش و جراحت باقیست بارها قصد خطر کردم و گفتی ننویس بعد یک عمر ببین دست و دلم میلرزد من و تو چون تن و جانند مخواه و مگذار شعر من با تو پر از شادی و شیرین کامیست با تو از حرکت دستم برکت میبارد از نگاهت به رویم پنجره ای را بگشای عشق آن روز که این لوح وقلم دستم داد شاعر: خلیل ذکاوت [ جمعه 25 فروردین1391 ] [ 15:31 ] [ رضائی ]
[ ]
گل مــی کنـــد به باغ نگـاهت جـوانیم وقــتی بروی دامـــن خـــود می نشانیم داغ جنون قـــطره ی اشــکم به چشم تو هر چند از دو چـشم خودت می چکانیم مـن عابـــر شــکســته دل خـلوت تو ام تا بیـکران چشــم خـــودت مــی کشانیم یک مشـت بغض یخ زده تفسیر می کند انـــــدوه و درد غربــت بــی همــزبانیم وقــتی پـرید رنگ تو از پشت قصه ها تصــویر شد نهـــایت رنـــگــین کـمانیم تو، آن گلی که می شــکفی در خیال من پُر می شود زعطر خوشــت زنــدگانیم در کـهــکشان چـشم تو گم می شود دلم سرگـشتـــه در نــــهایــتی از بی نشانیم زیــبـــاترین ردیف غـــزلهای من توئی ای یـــــار ســــرو قـــامت ابـرو کمانیم حـــالا بیـــا و غــربت ما را مرور کن ای یــــادگــــــار وســعت سبـز جوانیم [ جمعه 25 فروردین1391 ] [ 15:25 ] [ رضائی ]
[ ]
[ جمعه 25 فروردین1391 ] [ 12:29 ] [ رضائی ]
[ ]
بهدلیل این که بسیاری از معترضان به فیلم خصوصی به گفته خودشان تاکنون موفق به تماشای این فیلم نشدهاند، جنجالیترین سکانس این فیلم را منتشر میکنیم.
[ پنجشنبه 24 فروردین1391 ] [ 19:10 ] [ رضائی ]
[ ]
 [ پنجشنبه 24 فروردین1391 ] [ 19:6 ] [ رضائی ]
[ ]
الهی با خاطری خسته از اغیار و به فضل تو امیدوار
دست از غیر تو شسته و به انتظار رحمتت نشسته ام بدهی کریمی ... ندهی حکیمی الهی احوالم چنانست که میدانی و اعمالم چنین است که میبینی نه پای گریز دارم و نه زبان ستیز [ پنجشنبه 24 فروردین1391 ] [ 19:4 ] [ رضائی ]
[ ]
[ جمعه 4 فروردین1391 ] [ 17:35 ] [ رضائی ]
[ ]
|
درباره وبلاگ  |
| [ طراح قالب : پیچک ] [ Weblog Themes By : Pichak.net ] | ||
